プロマウンテンバイクライダー・井手川直樹オフィシャルブログ
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初のタイ

昨日から永田選手と撮影&トレーニング合宿のためタイに来ました。 こちらは乾季でカラッとした暑さでトレーニングするには最高の環境です。

宿泊は永田選手のお父さんが働かれてるマリオットに宿泊させて貰い、 施設内にはトレーニングジムも完備されています。

朝からランニングして、砂浜ダッシュして、ご飯食べて、ジムでウエイトトレーニングして、プールで泳いでリセットして、とにかく日本で3日分を1日で出来ちゃう感じ。 効率良すぎてヤバイっす。 あと数日ですが、 しっかり追い込んで、心を充電してから帰りたいと思います。 初のタイ。マジ最高です。
| naoking | トレーニング | 18:27 | comments(0) | - |
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